Youngstars o.l.v. Jerry sport en beweegcoach (oproep 2)

Al 10 jaar wordt door de Youngstars gewerkt aan de conditie o.l.v. Jerry in sporthal De Kubus in Oudheusden. Wij zijn een groep vrouwen variërend in de leeftijd van 40 tot 80 en iets ouder. Elke dinsdagmiddag tussen 14.30 en 15.30 uur gaan we een uur aan de slag. Op muziek worden de oefeningen afgewisseld. Niets moet alles mag als het kan. Luisteren naar je eigen lijf is belangrijk. Soms werken we met een elastiek of handdoek, bal, stok, of op de mat, net wat onze coach die week heeft bedacht.

Wil je een keer meedoen om het zelf te ervaren, een proefles is gratis. Ook van belang; voor een 10-rittenkaart betaal je 45 Euro. Kan je een keer niet of ga je met vakantie geen probleem, de kaart blijft geldig tot dat alle 10 lessenzijn afgewerkt.

Kom een keer langs op dinsdagmiddag, je bent van harte uitgenodigd!